אוג'ס – כוח החיות

האוג'ס הוא כוח החיות המהותי בגוף. ניתן גם לפרשו כמערכת החיסונית. האוג'ס מוזן על ידי הדהטו, וחשוב לשמור עליו.  

חוסר אוג'ס

לאובדן כח חיות והחלשות המערכת החיסונית השפעות מערכתיות רבות. בין התופעות הצפויות הן הופעת רגשות פחד, חולשה ודאגות תמידיות, חולשת חושים, עור חיוור, חולשת מחשבה, אובדן סבלנות ואמונה. לאחר זמן ידרדר המצב לחוסר יכולת להתגבר על מחלות (שהופכות להיות כרוניות).

כיצד אוג'ס יכול להדלדל?

אוג'ס נאבד בשל רגשות כמו כעס, רעב, דאגה, מתח, חרדה וצער, עומס פיזי כמו - עבודת יתר ופעילות מינית מוגזמת. שימוש בסמים וחומרים ממריצים גורמים אמנם בעקיפין אך באופן משמעותי לאיבוד אוג'ס. בנוסף מזון טאמאסי, זיהום, ריחוק מטבע ואורח חיים לא מוסרי הם גורמים שיכולים להגביר מגמה זו.

טיפול במקרה של חוסר באוג'ס

יכלול הסרת הגורמים לאובדן והתנהגות הפוכה.
תזונה המגבירה אוג'ס כמו – חלב, גהי, דבש. צמחים כמו אשווגנדה.
אורח חיים - מדיטציה, פרניאמה, איפוק מיני.